Не спешите намыливать веревку

0 comments

Журнал «Другой», номер 3

Холодинамика помогает человеку не разрушаться.

Современная психология достигла невиданных высот. В частности, одно из ее новых направлений, именуемое малопонятным термином холодинамика, учит человека извлекать пользу из всего самого отвратительного, что мешает ему жить и не поддается лечению и забвению, а, стало быть, тормозит прогресс, карьеру и личное счастье отдельно взятого индивида. Поэтому, если у вас чего-то не получается, если вам плохо, если настроение ниже плинтуса и вообще нет счастья в жизни – НЕ СПЕШИТЕ НАМЫЛИВАТЬ ВЕРЕВКУ

Оказывается, можно все ваши отрицательные эмоции взять и превратить в положительные. Иными словами, перевести ощущения из негатива в позитив.Чем и занимается вышеупомянутая холодинамика. А поскольку безоговорочно поверить в такой невероятный пассаж непросто, мы обратились за разъяснениями к специалисту в этой области, сотруднику центра практической психологии – регионального представительства Европейской профессиональной психотерапевтической лиги Лесе Ковальчук.

Родом из детства
— Холодинамика — достаточно новое перспективное направление, к сожалению, очень нешироко представленное в Украине. Термин холодинамика впервые ввел доктор Вернон Вульф (кто такой?), который, собственно, и создал эту систему. Он собрал, интегрировал и синтезировал новейшие исследования в области квантовой физики, нейрофизиологии, физики морфо-генетических полей, психологии, нейролингвистического программирования и других отраслей человекознания.

В результате была выстроена система, которая может помочь человеку самостоятельно трансформировать свои негативные ощущения, переживания, чувства. Единицей сознания, мыслеформой, которая содержит в себе чувство, является холодайн (термин, введеный и придуманый Верноном Вульфом). Холодайны могут быть зрелыми и незрелыми. Первые несут в себе позитивные ощущения, вторые – негативные. И в том и в другом случае это какой-то наш опыт. Холодинамика основывается на том, что сознание развивается на шести уровнях (от зачатия до достижения 10-летнего возраста) – физическом, личностном, межличностном, социальном, принципиальном и универсальном. И на каком-то из них могут возникать негативные ощущения. Так как у ребенка сознание еще не сформировано, он не может объяснить себе очень многих вещей, которые происходят в его жизни, но он обязательно все чувствует и переживает. И эти чувства как бы кристаллизуются, приобретают определенные очень стойкие формы. То есть удерживаются в подсознании. А значит – живут уже по своим законам, действуют по своим механизмам, которые не всегда подчиняются рамкам формальной логики. Эти холодайны незрелые, но они управляют нашей жизнью. То есть негативные чувства, приобретенные в процессе созревания и формирования сознания, во взрослой жизни создают формы поведения. У негативных ощущений — страха, неуверенности, тревоги, зависти, неудовлетворенности — очень глубокие корни. Они — следствие какой-то причины, каждый холодайн имеет свой причинно-следственный потенциал. То, что вы переживаете сегодня – следствие пережитого тогда, когда формировалась ваша личность. Кроме того, незрелые холодайны могут достаться по наследству: ученые просчитали лабораторно-экспериментальным путем, что мы носим в себе психо-эмоциональную информацию четырех поколений – со стороны матери и со стороны отца. То есть наше подсознание содержит незрелые холодайны бабушек и прабабушек, дедушек и прадедушек, и эти мыслеформы тоже могут управлять нашей жизнью и создавать определенный резонанс. Что такое резонанс? Это когда подобное притягивает подобное. Когда внутри засела какая-та проблема, которую мы можем и не осознавать. Тем не менее эта проблема привносит в жизнь события, или отношения, или обстоятельства, разрушающие нас и ведущие к новым негативным ощущениям. И мы не понимаем, в чем дело. Вроде бы умные, грамотные, закончили институты, но почему-то ходим по кругу и сталкиваемся с одной и той же проблемой. Например, женщина, в детстве или юности пережившая насилие или разочарование в противоположном поле. Она делает какие-то выводы, но все равно вновь и вновь сталкивается с насилием или разочарованием (помните – подобное притягивает подобное?). Это в свою очередь формирует у нее защитные механизмы, с одной стороны, действительно защищающие от новых отношений, и, следовательно, разочарований, а с другой — формирующие чувство одиночества и неудовлетворенности жизнью. Таких примеров можно привести тысячи – когда люди не могут выйти из этого заколдованного круга.

Обыкновенная карма

— У меня почему-то возникло ощущение, что на самом деле речь идет о карме, о каких-то кармических связях. Это что – просто другая терминология? Или все-таки разные вещи?

— Отчасти речь идет об одном и том же. Потому что есть несколько путей, по которым холодайны приходят к нам. Первый – это наш собственный жизненный опыт. Второй – генетическое наследство. Вы можете это называть кармой или кармическими долгами – разные учения дают разные трактовки. Холодайны могут даже прийти из наших прошлых воплощений. Всем ведь известно, что душа – живая и вечная, умирает тело, а душа воплощается снова и снова.

— Когда человеку начинают мешать приобретенные в процессе созревания холодайны?

— Бывает по-разному. Так как человек живет в резонансе, холодайн может затаиться и проявиться только тогда, когда возникнет резонанс – какая-то ситуация, которая выявит эти чувства и вытащит их на поверхность. Если человек пережил страх и не смог сформировать правильное к нему отношение, то он как бы подсознательно ждет очередного события, которое может его снова напугать. И он это событие в конце концов привлекает. А почувствовать свои незрелые холодайны он может на любом этапе.

— Чувства – материальны?

— Мыслеформы материальны. А они вызывают чувства. Когда вы думаете о чем-то, вы при этом что-то чувствуете. Скажем, думая о маме, вы ощущаете тепло и покой. Если при подобных воспоминаниях возникает обида и подавленность, это означает, что у него есть глубокие незрелые холодайны, связанные с опытом, который ему приходилось переживать при общении с матерью. Когда человек думает о своем страхе, своей обиде, неуверенности, — это тоже своеобразные мыслеформы, которые можно визуализировать и с которыми можно работать. То есть мало того, что вы понимаете, присутствие проблемы — с ней надо что-то делать. И вот именно холодинамика дает определенные механизмы трансформирования незрелых негативных чувств в позитивные – через осознание, переживание и раскрытие причин.

Осознать проблему

— Складывается впечатление, что маяться незрелыми холодайнами – удел людей определенного склада характера и ума, определенного социального положения, а кроме того, людей слишком чувствительных, тонкокожих, любящих на досуге заняться самокопанием. Человеку же не обремененному подобными характеристиками, ну хотя бы тому же представителю пролетариата или завсегдатаю пивнушки, все эти холодайны, мягко говоря, до лампочки, этим людям всегда хорошо.

— Человек начинает справляться с какой-то проблемой только тогда, когда осознает ее наличие. Когда же он сидит в пивнушке и не чувствует проблемы, это не значит, что у него нет незрелых холодайнов. Есть конечно. Он может страдать, чего-то бояться, чувствовать себя неуверенным, он может вообще уничтожить себя этим – совершенно не озознавая, что для него это является проблемой.

— Есть и другая крайность: люди успешные, считающие себя самодостаточными, склонные к самолюбованию, люди, которые всего достигли, у которых все есть и которых ничто не мучает. Значит ли это, что у них нет этих незрелых холодайнов?

— Нет, не значит. Если говорить о крайности, например, о самолюбовании, это означает, что человек компенсирует своим поведением то, чего нет в его ощущениях. На самом деле он очень неуверен в себе, неустойчив, поэтому и выбирает такую форму поведения. Гармоничный же человек никому ничего не доказывает. У каждого есть и зрелые, и незрелые холодайны. Речь идет о доминации. То есть когда у человека начинает доминировать его незрелый холодайн, это вызывает в его жизни какие-то проблемы.

— Леся Олеговна, а можно негатив не трансформировать в позитив, а поступить с ним проще – аннулировать, например, или нейтрализовать?

-Дело в том, что внутри каждого негативного ощущения обязательно есть потенциал. Потому что все живое стремится к совершенству. Мыслеформы, или незрелые холодайны, – это тоже часть нашей живой природы, и внутри каждого незрелого холодайна изначально заложен его положительный потенциал. У негативного чувства обязательно есть другая сторона – так сказать, обратная сторона медали. То есть то ощущение, которое как раз и было недопрожито, та потребность, которая не была реализована. Которая дала бы человеку определенный позитивный опыт для его развития. И вот при высвобождении этой энергии происходит как бы созревание человека, созревание его чувств.

— Кстати, насчет созревания. Почему такой холодайн называется незрелым? А не просто, например, негативным?

— Потому, что у него есть возможность созреть. Любой незрелый холодайн потенциально может стать зрелым. То есть любое негативное недопрожитое чувство или действие потенциально может стать прожитым, сделанным, реализованным. Дело в том, что негативное ощущение возникает тогда, когда не удовлетворяется какая-то потребность. Потребность любить, быть любимым, потребность свободы, признания. И холодинамика дает возможность вернуться в тот момент и как бы внутри данного процесса высвободить эту энергию, прожить это ощущение, получить эту потребность, по какой-то причине оставшуюся нереализованной.

— Каким образом? Нафантазировать?

— Вспомните знаменитый опыт с лимоном. Когда человеку говорят: представьте себе, что вы берете дольку лимона и кладете ее на язык. Вот-вот. Никакого лимона нет, и никто даже на картинке его не показывает, а мы реагируем так, как будто бы он во рту. Точно так же наше сознание срабатывает при любой мысли. Когда мы представляем себе свой страх (например, в каком-то образе, метафорической форме), наше тело воспринимает его так, как если бы мы ощущали этот страх в реальной жизни. Причем любая мыслеформа, будь то страх, неудовлетворенность или тревога, вызывает такую же реакцию. На этом построены многие хорошие и действенные методики. В том числе и холодинамика.

Сам себе психоаналитик

— И как же происходит сам процесс трансформации негативного в позитьивное?

— Отслеживание и трансформация незрелого холодайна основаны на воображении. Первое, что должен сделать человек — осознать наличие проблемы и сфокусироваться на том ощущении, которое ему мешает. То есть проговорить вслух или просто выявить проблему, которую он хочет решить в данный момент. Это не гипнотическое состояние, не транс. Это так называемое место покоя, из которого создается поле любви. Вообще же процесс проходит в три этапа. Первый – исследование холодайна. Второй – его трансформация, когда, осознав его мотивы, вы удовлетворяете его потребность, то есть наполняете незрелый холодайн позитивной энергией (Вернон Вульф уверяет, что отследить можно абсолютно все: любые сферы жизни, любые ощущения поддаются отслеживанию, а соответственно, и трансформации). И, наконец, третий этап — это интеграция холодайна, когда он из вашего врага превращается в друга.

— А именно? Что это значит?

— Когда происходит созревание холодайнов, когда вы холодинамическим способом в процессе отслеживания и трансформации своего незрелого психического материала (иными словами – незрелых холодайнов) достигаете зрелости – эти теперь уже зрелые холодайны начинают работать на вас. Из своей психики вы не можете вычеркнуть, или вырезать, или закопать поглубже что-то, что вам не нравится. Вы можете только трансформировать это в позитив. И те ощущения, которые раньше разрушали вашу жизнь, после трансформации начинают с вами сотрудничать, работать на раскрытие ваших возможностей, вашего высшего Я, вашего полного высшего потенциала. То есть они становятся дополнительной жизненной энергией, помогающей вам раскрыться в этой жизни.

— Значит ли это, что, овладев навыками холодинамики, своеобразным искусством трансформации негатива в позитив, человек становится сам себе психологом или, и того лучше, психоаналитиком?

— Несомненно, эти знания помогут человеку не разрушаться, он просто будет знать, что нужно делать с негативными чувствами. Если человек принял помощь своего созревшего холодайна, значит, поменялись его ощущения, изменился резонанс. А это означает, что завтра полностью изменится ситуация, а отсюда – и поведение человека, его отношение к определенным событиям, самочувствие, восприятие, душевное равновесие. Расширится так называемая зона комфорта. Изменится жизнь.

Надежда Корсакова

Поделиться: